Tuesday, September 25, 2007

5. NEDELJA MOJE TRUDNOCE

Trenutno ste u 5. nedelji trudnoće.
Do srećnog događaja još 250 dana.
Uspešno ste savladali 10% trudnoće.
5 .
nedelja

Kolika je Vaša beba?
Vaša beba nije mnogo porasla: oko 1.25 mm.

Koliki ste Vi?
Još uvek je rano da se vidi vaša trudnoća, čak i ako ste sada svesni da ste trudni, proći će neko vreme dok i drugi ne primete da ste trudni.

Rast i razvoj Vaše bebe
Stvaranjem embrionalnih listića embrion poprima oblika štita, pa se na njemu razlikuju gornja i donja, prednja i zadnja i leva i desna strana. Na leđnoj strani embrionalnog štita počinje da se formira pruga od koje se stvara u početku nabor, koji se potom zatvara i pravi tzv. neuralnu cev. Iz prednjeg dela neuralne cevi će se raziviti mozak, a iz zadnjeg dela kičmena moždina. U središtu embriona počinje da se stvara ispupčenje od kojeg se formira srce koje počinje kucati, praćeno stvaranjem krvnih vena koje urastaju na svoja mesta.

Kako se ponašati?
U ovoj nedenji je moguće da osetite neke rane znake i simptome trudnoće. Jutarnje mučnine su verovatno najgore, ali neke žene ih imaju, a neke nemaju.
-oko 70% žena ima jutarnje mučnine
-one nisu samo ujutro, već mogu da se jave u bilo koje doba dana
-mučnine potvrđuju da ste bili aktivni u toku dana
-mučnine prestaju uglavnom do 13 nedenje trudnoće


Da bi ste smanjili jutarnje mučnine:
-jedite manje obroke ali češće
-jedite hranu bogatu proteinima kao sto je sir, jaja ili kikiriki
-pijte mnogo tečnosti da bi ste sprečili dehidraciju

TRUDNA SAM

Pre samo nekoliko dana radila sam kucni test za trudnucu, dva puta, i oba puta i ugledala dve crtice. Odusevljenju nikada kraja. Jedva cekam da odem dr. i da mi zvanicno saopsti lepu vest, nadam se lepim.
Jutros me malo muka, ali sam na chatu bila sa prijaeteljicom jednom, i onda nekako zaboravih na to.
Devojcica moja mi jos uvek spava, iako je skoro 10h ujutro! Mala lenjiva bubica!
Niko nije tako srecan ovih dana kao sto je ona. Brizno vodi racuna o mom stomaku koji se jos i ne poznaje, ali ona zna da u maminom stomaku zivi mala bebica, i da se sada trebamo starati svi o njoj.
Ja sam jako srecna i ispunjena u oba slucaja...hehe!
Poseban osecaj me pobedi kada dragim ljudima saopstim i izgovorim tu carobnu rec:
TRUDNA SAM!!!
Ima li koja mocnija rec od nje? Licno mislim da ne!
Laptop mi u krilu, jer sam skoro menjala raspred us tanu, i izbacila sto za kom. jer me nekako bilo muka od njega, cudno.
Osecam da mi se stomak pomalo steze, i sve mislim da je to zbog samog lap topa koji mi stomak greje.
....hajde bebice ljubi te mama i budi mi dobro!

Tuesday, September 11, 2007

Rani simptomi trudnoce


Simptomi trudnoće variraju od žene do žene, kao i od trudnoće do trudnoće, međutim, jedan od najznačajnijih simptoma trudnoće je kašnjenje menstruacije. Razumijevanje simptoma je veoma važno jer svaki od simptoma može biti uzrokovan nečim drugim pored trudnoće. Neke žene primijete simptome trudnoće nakon prve sedmice od začeća. Kad su u pitanju druge žene, potrebno je nekoliko sedmica da se simptomi razviju, a može se desiti da ih uopšte i ne bude. U tekstu ispod navedeni su neki od najčešćih simptoma trudnoće.

Blago krvarenje tokom implantacije

Krvarenje uzrokovano implantacijom može biti jedan od najranijih simptoma trudnoće. Otprilike 6-12 dana nakon začeća, dolazi do usađivanja embrija u zid materice. U tom periodu neke žene mogu primijetiti krvavi iscedak, kao i osetiti blage grčeve.

Druga objašnjenja: Početak prave menstruacije, poremećaji u menstruacionom ciklusu, promene u konzumiranju kontracepcijskih pilula, upala ili abrazija uzrokovana polnim odnosom.

Kašnjenje/promjene u menstruaciji

Kašnjenje ili ne nastupanje menstruacije najčešći je simptom trudnoće, nakon kojeg žene obično rade test na trudnoću. Kad zatrudnite, obično dolazi do obustave menstrualnog ciklusa. Međutim, mnoge žene nastavljaju krvariti tokom trudnoće, ali to krvarenje obično je slabije i kraće nego kad je u pitanju normalna menstruacija. Ovaj simptom često može imati i druge uzroke. Ako ste bili seksualno aktivni, a menstruacija vam kasni, preporučuje se da uradite test na trudnoću koji možete kupiti u svakoj apoteci.

Druga objašnjenja: Značajno dobijanje/gubljenje na težini, izmorenost, hormonalni problemi, napetost, stres, prestanak uzimanja kontracepcijskih pilula ili dojenje.

Nabreknute/osjetljive grudi

Nabreknute ili osjetljive grudi mogu biti simptom trudnoće već sedmicu-dvie nakon začeća. Žene mogu primijetiti promjene na grudima; one mogu postati osetljive na dodir, bolne ili nabreknute.

Druga objašnjenja: Poremećaj hormonalne ravnoteže, kontracepcijske pilule, te nadolazeća menstruacija (predmenstrualni sindrom) mogu, također, uzrokovati da vam grudi postanu nabreknute i osetljive.

Slabost/umor

Osećaj umora i opste slabosti predstavlja simptom trudnoće koji se može pojaviti već u prvoj sedmici nakon začeća.

Druga objašnjenja: Stres, iscrpljenost, depresija, obična prehlada ili grip i druge bolesti mogu uzrokovati osećaj umora.

Mučnina (posebno u jutarnjim satima)

Ovaj dobro poznati simptom trudnoće pojavit će se najčešće između 2. i 8. sedmice nakon začeća. Neke žene imaju sreću pa nikad ne iskuse jutarnju mučninu, dok će se druge morati s njom nositi tokom cele trudnoće.

Druga objašnjenja: Trovanje hranom, stres ili drugi poremećaji u probavi mogu, također, uzrokovati osećaj mučnine.

Bol u leđima

Bol u donjem dijelu leđa može biti simptom rane trudnoće, međutim, žene često osjećaju tupi bol u leđima tokom cele trudnoće.


Druga objašnjenja: Nadolazeća menstruacija, stres, drugi problemi sa leđima, fizički ili mentalni napori.

Glavobolje

Nagli porast hormona u telu može uzrokovati glavobolje u ranom periodu trudnoće.

Druga objašnjenja: Dehidracija, prestanak unošenja kofeina, nadolazeća menstruacija, dioptrija i naprezanje očiju, kao i druga oboljenja mogu postati izvor čestih ili hroničnih glavobolja.

Učestalo mokrenje

Oko 6-8 sedmica nakon začeća, vaše posete toaletu mogu postati češće.

Druga objašnejnja: Infekcija urinarnog trakta, dijabetes, povećan unos tečnosti ili uzimanje diuretika (lekova za izmokravanje).

Tamnjenje areola (pigmentiranog dijela oko bradavice)

Ako ste trudni, moguće je da ćete primijetiti kako vam koža oko bradavica (areole) postaje tamnija.

Druga objašnjenja: Hrmonalni poremećaj koji nije vezan za trudnoću, ili posledica prethodne trudnoće.

Potreba za određenom hranom

Iako možda nećete imati snažnu potrebu da jedete kisele krastavce i sladoled, mnoge žene tokom cele trudnoće osećaju neutaživu potrebu za određenom hranom.

Druga objašnjenja: Saba ishrana, nedostatak određene hranjive materije, stres, depresija ili nadolazeća menstruacija.

MAMA, HVALA TI


Ovo je za sve mame koje su probdjele noći sa bolesnim detetom u rukama, govoreći "U redu je, mama je tu."

Ovo je za mame koje su hodale po kući celu noć sa bebom na rukama, koja nije prestajala plakati.

Ovo je za sve majke koje su se pojavile na poslu sa pljuvačkom u kosi, mrljama od mleka na bluzi i pelenama u torbi.

Za sve majke koje su pekle kolače za rođendane i šivale kostime za školske predstave.

I za sve majke koje to nisu radile jer su bile na poslu, trudeći se zaraditi novac kako bi se platili računi.

Ovo je za majke koje su rodile decu koju nikada neće videti.

I za sve majke koje su uzele tu decu, dale im dom i pružile svu svoju ljubav.

Ovo je za sve majke koje su sedile na klupama na košarkaškim, nogometnim ili rukometnim utakmicama, i kada su ih deca pitala, “Jesi me videla?”, rekle su, “Naravno da sam te videla, ne bi to nizašto propustila” i stvarno to mislile.

Ovo je za sve majke koje su vikale na decu u dućanu i dale im po guzi u očaju, kada su deca udarala nogama, poput dvogodišnjaka koji želi sladoled prie večere, i posle se mrzile jer su izgubile živce.

Ovo je za sve majke koje su porazgovarale sa decom i objasnile im sve o tome kako bebe dolaze na svet. I za sve majke koje su to želele učiniti, ali jednostavno nisu mogle.

Za sve majke koje su čitale priču za laku noć dva puta svaku večer. I tada su je pročitale još jednom nakon molbe: “Ispričaj mi još jednom priču.”

Ovo je za sve mame koje su naučile decu zavezati vezice za cipele pre nego su krenula u školu. I za sve majke koje su uzele cipele na čičak umjesto onih sa vezicama.

Ovo je za sve majke koje su naučile svoje sinove kuvati i šiti, i svoje kćeri da budu hrabre i snažne.

Ovo je za sve majke čije se glave automatski okrenu kad nežni glasić u gomili zazove “Mama?”, iako znaju da su njihova djeca kod kuće ili odrasla.

Ovo je za sve majke koje su primile poziv iz škole da im je dete bolesno i neka odmah dođu po njega u školu. I one su to učinile.

Ovo je za sve majke čija su deca krenula krivim putem, i koje ne mogu pronaći reči kojima bi doprle do njih.

Za sve majke koje su se ugrizle za usnicu, kad su videle da je njihova četrnaestogodišnjakinja pofarbala kosu u zeleno.

Što čini dobru majku?

Je li to strpljenje?
Suosjećanje?

Mogućnost dojenja bebe, kuvanja večere i šivanja dugma na košulju, sve u isto vreme?

Ili je to srce? Je li to bol koju osećaš kada gledaš svoju kćer ili sina kako ide niz ulicu, odlazeći po prvi puta sam u školu?

Ili je to strah koji osećaš u 1 ujutro kad tvoj tinejdžer sa novopečenom vozačkom dozvolom kasni jedan sat kući?

Trzaj koji te probudi iz sna, natera da odeš od kreveta do kolevke u 2 u noći i staviš ruku na svoju usnulu bebu?

Ili osećaj tupe boli dok promatraš kćer ili sina kako spava, noć pre odlaska na fakultet u drugi grad?

Ili potreba da, gde god se nalazila, otrčiš u zagrljaj svome detetu, kad čuješ vest da se dogodila nesreća.

Ovo je za sve majke dece koja su poginula u nesreći i majke onih koji su skrivili nesreću. Za sve majke čija su deca preživjela nesreću i majke koje su sedele pred televizorom prestravljene, grleći svoje dete koje se upravo vratilo živo i zdravo iz škole.

Za sve majke koje su u suzama stavljale cveće i lutke na grobove svoje dece. Za one čija su deca umrla od bolesti, nesretnim slučajem i najgore od svega i najteže za shvatiti, djeca koja su počinila samoubojstvo.

Ovo je za sve mlade mame koje se muče sa menjanjem pelena i manjkom sna.

I starije mame koje su naučile ili još uče pustiti decu da odu od kuće.

Za sve zaposlene mame i mame domacice.

Samohrane majke i udate majke.

Bake čija mudrost i ljubav prema svojoj odrasloj djeci i deci njihove dece ostaje konstantna.

MAMA, HVALA TI!

Wednesday, August 29, 2007

*Moje srce*

Osluskujem svoje srce,
cujem dobru rec...
Zelim da je tako,
ko to govori?
Zbunjena stojim i ne razumem ljude koje citam lako
i lako brojim.
Ja nisam sama jer drustvo mi zelja,
jedna divna, poput belog snega,
kojeg ne vole svi,
i tako tuzno po njemu gaze bez milosti.
Jos te nema, a zelim da si tu,
da te kao prah ponesem i sacuvam u svom snu,
da si blize meni u trenutku svakom,
da pomognem kad ti nije lako.
I sada dok blago tepam i kad te nema,
znaj da cu te cekati svakoga trena,
sa zeljom zaspati i njome buditi...
Sada cvrsto u nameri stojim,
da jednoga dana dane izbrojim,
i osmehom na licu prislonim te sebi,
ma ko to ne bi...
I opet svoje srce cujem,
dobru rec porucuje...

"Iskreno Ja"

*Kalendar ovulacije*


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Дан овулације, када је жена најплоднија..
Дани велике плодности, пре и после овулације..
Дани плодности..
Могућ тест трудноће преко крви..
Могућ тест трудноће преко урина..
Први дан менструалног циклуса..
Трећи дан од почетка новог циклуса. Менструација касни?

Ovo je jedan od alata, koji je skroz tacno precizirao moje buduce plodne dane. Tako sam ga sa velikom radoscu prilepila, sad sam sva onako happy, tanatana, jos da zaigram:-)
Ti brojevi: 2,3,4,5,6,7,8 pa i 9 su mi na raspolaganju, a na meni je da se prepustim i opustiom sa osmehom do usiju i velikim uzivanjem, sve to uz Boziju pomoc.
S Bogom

*Reci andjeoske duse*

...posle divnog rucka malo odmora

I dalje me drzi zelja da zacnem dete, ali ne mogu u ovom periodu. I have a period:-(
Ma samo jos par dana...a zatim sve sa velikim uzivanjem:-)
Proslog smo meseca bili jako uporni, ali izmakli smo plodnim danima i nista. Kopala sam i zeludac lepila za kicmu, sve dok nisam na internetu pronasla precizan alat za izracunavanje plodnih dana. Stim da sam nekako i psihicki i fizicki u boljoj poziciji.
Pre samo nepuhih 20 dana imala sam operaciju zucne kese, tako da sam malo bila oslabila svoj imuni sistem, i sada mislim da je pun pogodak i pravi cas, samo da sacekam svoje dragocene, plodne dane.
Jednom mi jedna andjeoska dusa rece:
To ti je kao da imas caroban stapic, a ti si dobra vila koja daruje zivote i vise od toga"
I dan danas te me reci hrabre i dalju jos vise volje, bez straha i nekog blagog podrhavanja citavog tela, da cu opet imati svoje malo cedo u svom narucju.
Sofi je nakako velika sada, i sama je ustupila mesto budicim bebama. Sada ja nju jurim svud po kuci da dobijem jedan poljubac, kao sto leptir zna ljubiti, blago i neosetno. Hm, pamalo sam tuzna zbog toga. Ali opet sjedne strane raduje me ta stvar, jer uvidjam da je sada velika i nezavisna, ne u potpunosti. Ma ona je slatkis od rodjenja.
S Bogom

*Sofijino jutro*


Ona me je probudila negde oko 7 i 30h. Retko to radi, ali ovog jutra je bila radoznala, cuvsi da se neko krece po kuci...A ko bi to mogao biti? Naravno njen tata.
Onako zurno, kratak sa vremenom, koraca kroz kucu pripremajuci sebe za posao.
Nekako sam jedva oci otvorila i ugledala Sofiju kako cuci u krevetu, trazeci pogledom svud okolo zvuke buke.
"Mala moja lezi, spavaj, rano je da otpocnemo dan, mami se spava", that's it.
Negde oko 9h, trznu me iz loseg, nekakvog neobicnog sna, voda u kupatilu i njena prica sa barbikama.
Ona je njima priredila kupanjac. Dobra je to dusa.
Moja drugarica, princess, indigo dete, sta drugo reci. Njoj je tek 3 ipo god. a vec prica srpski i engleski. Ne rado je hvalim.
Ona je dete koje je, kako kazu, lako zavoleti.
Ali, ali...Usamljena je.
Mi trenutno zivomo ovde gde smo sada, NY state. Nije njoj problem van kuce gde je dece puno, vec u kuci gde se moze cuti samo tv, moj glas i negde predvece glas njenog tate.
Sigurna sam da joj drustvo u kuci treba.
Me and Alex smo jako dobri i odgovorni roditelji.
Hm, ma da, rodicemo joj batu ili seku, dace Bog.
S Bogom